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A arte da procrastinação
Quando falamos em gestão do tempo, o grande desafio não é sobre como conseguir fazer todas as coisas, mas como decidir de maneira mais sábia possível o que não fazer e como se sentir em paz quanto a não ter feito.

Luciana Vanini
30 de abr.9 min de leitura
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Enfrentando a dolorosa luta no luto
O luto, por mais difícil e doloroso que seja, é um processo que deve ser vivenciado, por isso o nome luta no luto. Esquivar-se de...

Luciana Vanini
22 de abr.2 min de leitura
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Borderline
Ampliar o conhecimento sobre o transtorno de personalidade borderline.

Luciana Vanini
10 de abr.1 min de leitura
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O porco e a galinha
Essa fábula nos ajuda a entender a diferença entre envolvimento e comprometimento.

Luciana Vanini
6 de ago. de 20242 min de leitura
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Dois monges
O apego a determinadas situações nos impedem de viver o aqui e agora, o texto é um convite à reflexão.

Luciana Vanini
6 de ago. de 20241 min de leitura
3 visualizações
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Estrela do mar
É comum sentir-se impotente diante de um desafio grande, mas fazer a nossa parte pode fazer a diferença.

Luciana Vanini
6 de ago. de 20241 min de leitura
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Declaração de independência
Diante de tantas tarefas e afazeres, com tantas responsabilidades, vale a pena uma pausa para essa leitura.

Luciana Vanini
31 de jul. de 20242 min de leitura
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Como tirar o melhor proveito do processo de Psicoterapia?
O processo de psicoterapia vai muito além do nosso tempo em sessão e para seu melhor aproveitamento, seguir alguns passos é de...

Luciana Vanini
28 de jul. de 20241 min de leitura
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Escutar
Escutar é uma arte e entender sobre o que de fato envolve uma boa escuta é sempre importante.

Luciana Vanini
28 de jul. de 20241 min de leitura
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Porco espinho
Nem todo mundo gosta de ter uma conversa tão próxima fisicamente de alguém, esse texto nos ajuda a entender um pouco mais sobre esse tema.

Luciana Vanini
13 de jun. de 20242 min de leitura
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Atitudes que alimentam um relacionamento
1. Expor o desejo, sem imaginar que este se transforma numa ordem. 2. Dizer claramente o que pensa, sem esperar que o outro adivinhe seus...

Luciana Vanini
12 de set. de 20231 min de leitura
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Atitudes que atrapalham um relacionamento
1. Insistir num tema depois que o outro pede para não falar no assunto (é claro que você pode voltar ao tema em outro momento, mas...

Luciana Vanini
12 de set. de 20231 min de leitura
10 visualizações
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Tênis ou Frescobol
Vale a pena analisar se em seu relacionamento afetivo qual o tipo de jogada você faz, para ter um relacionamento saudável.

Luciana Vanini
13 de nov. de 20222 min de leitura
27 visualizações
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Terapia EMDR - Tire suas dúvidas
O que significa Terapia EMDR? A sigla EMDR significa Eye Movement Desensitization and Reprocessing, em português quer dizer...

Luciana Vanini
15 de jun. de 20204 min de leitura
221 visualizações
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O que é EMDR?
EMDR- Eye Movement Desensitization and Reprocessing, significa Dessensibilização e Reprocessamento por meio dos Movimentos Oculares, é...

Luciana Vanini
25 de mai. de 20201 min de leitura
67 visualizações
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Orientação Profissional - Entrevista para o Jornal de Piracicaba
Muitos estudantes têm dúvida sobre qual profissão seguir. Por que esse momento se torna tão complicado? Considero que a escolha de uma...

Luciana Vanini
28 de out. de 20193 min de leitura
30 visualizações
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Intercâmbio para que?
Um dos melhores romancistas brasileiro, o escritor Érico Veríssimo, tem uma frase muito interessante “Na minha opinião existem dois tipos...

Luciana Vanini
2 de out. de 20193 min de leitura
22 visualizações
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Experiência de Sucesso, o intercâmbio além do planejamento
O intercâmbio segundo algumas pessoas foi a melhor experiência da sua vida e para outros foi uma experiência de bastante aprendizado, mas...

Luciana Vanini
2 de out. de 20193 min de leitura
5 visualizações
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